Spiridon Frankfurt - Ioakim Spyridopoulos - Statistiken

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Ioakim Spyridopoulos (M55) 10k Badge 25k Badge HM Badge M Badge Inaktiver Läufer

28

463 km

3

06.12.2003

Persönliche Bestzeiten

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5 km

00:20:22

21.05.2005
7. Nidda-Rundlauf

10 km

00:41:33

19.03.2005
17. Griesheimer Citylauf

Halbmarathon

01:35:33

31.07.2005
28. Hausener Volks-Waldlauf 2005

Marathon

03:28:05

31.10.2004
eurocitymarathon

Jahresstatistiken

Weitere Analysen

Theoretische 10k / HM / Marathon-Zeiten

Alle Ergebnisse

Datum Event Distanz Zeit Pos Gesamt Pos AK
05.08.2005 2. Hattersheimer Volkslauf 10,0 km 00:42:13 42 10
31.07.2005 28. Hausener Volks-Waldlauf 2005 21,1 km 01:35:33 67 19
29.05.2005 17. Frankfurter Volkslauf/Hessen-Center 5,0 km 00:20:28 9 9
21.05.2005 7. Nidda-Rundlauf 5,0 km 00:20:22 4 1
05.05.2005 7. HK-Kreisstadt-Lauf 10,0 km 00:41:58 126 26
24.04.2005 20. Olympus Marathon Hamburg 42,2 km 03:32:32 3126 814
19.03.2005 17. Griesheimer Citylauf 10,0 km 00:41:33 63 17
12.03.2005 32. Königsforst Marathon 21,1 km 01:37:59 130 37
05.02.2005 25. Reg. Winterlaufserie, 4. Durchgang 10,0 km 00:42:23 170 39
19.12.2004 17. Griesheimer Citylauf 10,0 km 00:41:33 63 17
12.12.2004 32. Königsforst Marathon 21,1 km 01:37:59 130 37
04.12.2004 25. Reg. Winterlaufserie, 2. Durchgang 10,0 km 00:42:49 148 31
09.11.2004 American Heart 5k Run 5,0 km 00:20:38 30 -
31.10.2004 eurocitymarathon 42,2 km 03:28:05 1635 423
16.10.2004 20. Lindenseelauf 10,0 km 00:41:36 59 18
29.08.2004 Nationaler Koberstädter Wald-Marathon 21,1 km 01:35:55 127 43
20.08.2004 Schottener Stauseeelauf 10,0 km 00:42:38 61 15
10.06.2004 19. Bonameser Volkslauf 10,0 km 00:47:55 80 20
20.05.2004 HK-Kreisstadt-Lauf 10,0 km 00:43:57 204 48
02.05.2004 Spielbanken-Marathon-Niedersachsen 42,2 km 03:44:22 987 135
12.04.2004 Osterlauf 25,0 km 01:59:26 193 46
14.03.2004 Celler Wasa Lauf 2004 20,0 km 01:37:31 349 146
07.03.2004 Spiridon Halbmarathon 21,1 km 01:40:35 820 192
07.02.2004 4. Lauf Winterlaufserie 10,0 km 00:44:40 219 54
03.01.2004 3. Lauf Winterlaufserie 10,0 km 00:45:48 247 50
14.12.2003 Celler Wasa Lauf 2004 20,0 km 01:37:31 349 146
07.12.2003 Spiridon Halbmarathon 21,1 km 01:40:35 820 192
06.12.2003 24. Winterlaufserie 2. Durchgang 10,0 km 00:46:39 242 47