Spiridon Frankfurt -Kerida Shook

Kerida Shook (W50) Inaktive Läuferin

Gesamtanzahl Läufe

Gesamtdistanz

300 km

Aktive Jahre

Aktiv seit

06.12.2003

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00:21:54

21.05.2005
7. Nidda-Rundlauf

00:45:19

05.05.2005
7. HK-Kreisstadt-Lauf

01:44:36

07.03.2004
Spiridon Halbmarathon

03:49:33

24.04.2005
20. Olympus Marathon Hamburg

Datum	Event	Distanz	Zeit	Pos Gesamt	Pos AK
31.07.2005	28. Hausener Volks-Waldlauf 2005	21,1 km	01:47:08	14	3
21.05.2005	7. Nidda-Rundlauf	5,0 km	00:21:54	1	1
05.05.2005	7. HK-Kreisstadt-Lauf	10,0 km	00:45:19	245	2
24.04.2005	20. Olympus Marathon Hamburg	42,2 km	03:49:33	496	88
12.03.2005	32. Königsforst Marathon	21,1 km	01:45:01	18	5
12.12.2004	32. Königsforst Marathon	21,1 km	01:45:01	18	5
10.06.2004	19. Bonameser Volkslauf	10,0 km	00:51:39	129	5
02.05.2004	Spielbanken-Marathon-Niedersachsen	42,2 km	04:22:17	199	15
12.04.2004	Osterlauf	25,0 km	02:16:37	409	7
14.03.2004	Celler Wasa Lauf 2004	20,0 km	01:39:50	32	16
07.03.2004	Spiridon Halbmarathon	21,1 km	01:44:36	1089	30
07.02.2004	4. Lauf Winterlaufserie	10,0 km	00:46:24	269	9
14.12.2003	Celler Wasa Lauf 2004	20,0 km	01:39:50	32	16
07.12.2003	Spiridon Halbmarathon	21,1 km	01:44:36	1089	30
06.12.2003	24. Winterlaufserie 2. Durchgang	10,0 km	00:49:11	300	5