Spiridon Frankfurt -Helmut Friedrich

Helmut Friedrich Inaktiver Läufer

Gesamtanzahl Läufe

Gesamtdistanz

749 km

Aktive Jahre

Aktiv seit

25.12.1988

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00:38:41

24.02.1990
Straßenlauf

01:36:43

01.10.1994
Halbmarathon

03:12:14

03.05.1992
Marathon

Datum	Event	Distanz	Zeit	Pos Gesamt	Pos AK
19.05.1996	8. Frankfurter Volkslauf	10,0 km	00:42:08	-	-
23.10.1994	13. Eta-Marathon Ffm	42,2 km	03:26:54	-	-
01.10.1994	Halbmarathon	21,1 km	01:36:43	-	-
28.08.1994	16. Koberst. Waldmarathon	21,1 km	01:41:13	-	-
14.05.1994	straßenlauf	10,0 km	00:42:59	-	-
25.10.1992	11. Frankfurt-Marathon	42,2 km	03:18:46	-	-
19.09.1992	Marathon	42,2 km	03:25:29	-	-
30.08.1992	koberstädter-Waldmarathon	42,2 km	03:30:05	-	-
03.05.1992	Marathon	42,2 km	03:12:14	-	-
12.04.1992	Marathon	42,2 km	03:29:25	-	-
05.04.1992	Straßenlauf	10,0 km	00:40:01	-	-
28.12.1991	Hessische und Süddeutsche Meisterschaft	42,2 km	03:39:36	-	-
30.12.1990	Winterlaufserie	10,0 km	00:41:15	-	-
31.12.1990		42,2 km	03:37:18	-	-
28.10.1990	9. DB-Marathon Ffm	42,2 km	03:30:15	-	-
15.09.1990	Volkslauf 10km	10,0 km	00:39:35	-	-
09.09.1990	Volkslauf	20,0 km	01:23:27	-	-
16.08.1990	6. Seligenstädter Stadtlauf	10,0 km	00:41:32	-	-
23.06.1990	1. Abendlauf Nieder-E`bach	10,0 km	00:39:39	-	-
16.06.1990	Marathon	42,2 km	03:39:08	-	-
04.06.1990	Volkslauf 10km	10,0 km	00:41:02	-	-
06.05.1990	5. München-Marathon	42,2 km	03:35:52	-	-
24.02.1990	Straßenlauf	10,0 km	00:38:41	-	-
03.02.1990	Straßenlauf	10,0 km	00:39:08	-	-
31.12.1989	Straßenlauf	25,0 km	01:47:29	-	-
25.12.1989	Bienwaldmarathon	42,2 km	03:24:51	-	-
20.05.1989	Lauf des türkischen LV Mörfelden	10,0 km	00:42:23	-	-
22.04.1989	Straßenlauf	25,0 km	01:48:47	-	-
27.12.1988	Volkslauf	10,0 km	00:43:25	-	-
25.12.1988	Straßenlauf	10,0 km	00:42:01	-	-