Spiridon Frankfurt - Paul Benecken - Statistiken

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Paul Benecken (M) 10k Badge Inaktiver Läufer

57

248 km

6

26.05.2012

Persönliche Bestzeiten

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5 km

00:18:48

01.05.2019
37. Nieder Erlenbacher Volkslauf

10 km

00:48:49

05.05.2016
18. HK-Kreisstadt-Lauf

Jahresstatistiken

Weitere Analysen

Theoretische 10k / HM / Marathon-Zeiten

Alle Ergebnisse

Datum Event Distanz Zeit Pos Gesamt Pos AK
01.05.2019 37. Nieder Erlenbacher Volkslauf 5,0 km 00:18:48 2 1
31.12.2016 38. Spiridon Silvesterlauf 4,0 km 00:16:46 12 2
24.09.2016 26. Rodheimer Volkslauf 1,0 km 00:03:38 4 1
18.09.2016 40. Int. Hugenottenlauf 2,9 km 00:11:49 6 3
11.09.2016 21. LAUF FÜR MEHR ZEIT 5,0 km 00:21:50 47 2
04.09.2016 43. intern. Volkslauf Mühlheim 5,0 km 00:21:32 9 7
07.08.2016 Stadtlauf KSV-Klein-Karben 5,4 km 00:23:28 8 8
26.05.2016 31. Bonameser Volkslauf um den Frankfurter Volksba 10,0 km 00:49:02 39 1
14.05.2016 24. Schwanheimer Pfingstlauf 5,0 km 00:20:53 7 6
05.05.2016 18. HK-Kreisstadt-Lauf 10,0 km 00:48:49 282 5
01.05.2016 34. Nieder Erlenbacher Volkslauf 5,0 km 00:21:55 9 1
24.04.2016 4. Lauf für Mehrsprachigkeit 5,0 km 00:20:35 8 1
20.03.2016 Rund um den Winterstein 5,0 km 00:21:23 9 2
24.01.2016 39. Dreikönigslauf 4,2 km 00:17:08 12 3
20.12.2015 Rund um den Winterstein 5,0 km 00:21:23 9 2
31.12.2015 37. Spiridon Silvesterlauf 4,0 km 00:16:28 16 5
25.10.2015 34. Frankfurt Mini-Marathon 4,2 km 00:18:13 101 23
18.10.2015 Hexenlauf - 13. Volkslauf am Hexenhäuschen 5,0 km 00:21:17 9 1
11.10.2015 23. Offenbacher Mainuferlauf 5,0 km 00:20:48 15 4
03.10.2015 12. Lauf gegen das Vergessen 5,0 km 00:21:42 7 1
13.09.2015 20. LAUF FÜR MEHR ZEIT 3,3 km 00:12:33 29 1
26.07.2015 39. Hausener Volks-Waldlauf 1,0 km 00:03:38 4 4
27.06.2015 34. Dreieich-Waldlauf 5,0 km 00:20:55 4 1
14.06.2015 27. Frankfurter Volkslauf 5,0 km 00:21:08 11 9
31.05.2015 40. Steinberger Volkslauf 2,2 km 00:08:30 8 3
23.05.2015 23. Schwanheimer Pfingstlauf 4,0 km 00:16:26 5 3
26.04.2015 3. Lauf für Mehrsprachigkeit 5,0 km 00:20:46 11 2
28.03.2015 10. Brechener Volks- und Straßenlauf 5,0 km 00:21:21 18 2
28.12.2014 10. Brechener Volks- und Straßenlauf 5,0 km 00:21:21 18 2
28.12.2014 36. Spiridon Silvester 4,0 km 00:17:57 14 6
26.10.2014 33. BMW Frankfurt Marathon 4,2 km 00:18:16 83 22
12.10.2014 22. Offenbacher Mainufer 5,0 km 00:21:29 9 2
03.10.2014 11. Lauf gegen das Vergessen 5,0 km 00:22:00 11 1
21.09.2014 38. Int. Hugenotten 3,5 km 00:23:44 - 1
14.09.2014 Lauf für mehr Zeit 2014 5,0 km 00:21:39 3 50
27.07.2014 38. Hausener VolksWald 1,0 km 00:03:52 7 3
15.06.2014 Brunnenfest 2014 5,0 km 00:21:28 11 2
07.06.2014 22. Schwanheimer Pfingstlauf 4,0 km 00:17:45 11 2
25.05.2014 39. Steinberger Volkslauf 2,2 km 00:09:25 18 5
18.05.2014 26. Frankfurter Volks um den HessenCenterPokal 5,0 km 00:22:38 13 13
18.05.2014 26. Frankfurter Volks um den HessenCenterPokal 5,0 km 00:22:38 13 13
27.04.2014 11. Skiwiesen 5,0 km 00:22:32 10 -
06.04.2014 35. Seligenstädter EVOWasser 2,0 km 00:08:07 13 3
16.03.2014 38. Wintersteinlauf 5,0 km 00:21:33 11 2
16.12.2013 38. Wintersteinlauf 5,0 km 00:21:33 11 2
29.12.2013 35. Spiridon Silvesterlauf 2,0 km 00:08:31 10 5
27.10.2013 32. BMW Frankfurt Marathon 4,2 km 00:20:32 296 61
13.10.2013 21. Offenbacher Mainuferlauf 5,0 km 00:22:50 28 5
03.10.2013 10. Lauf gegen das Vergessen 5,0 km 00:22:38 16 1
08.09.2013 18. LAUF FÜR MEHR ZEIT 2013 5,0 km 00:21:45 174 2
11.08.2013 24. Stadtlauf des KSV Klein-Karben 1890 e.V. 3,0 km 00:14:27 - 2
28.07.2013 37. Volks-Waldlauf der TGS Hausen 1,0 km 00:03:58 10 3
18.05.2013 21. Schwanheimer Pfingstlauf - Laufen für Zivilcou 4,0 km 00:19:19 18 8
28.10.2012 Minimarathon 2012 4,2 km 00:22:00 - -
16.09.2012 36. Internationaler Hugenottenlauf 3,5 km 00:16:30 32 7
09.09.2012 17. LAUF FÜR MEHR ZEIT 2012 5,0 km 00:24:35 278 7
26.05.2012 20. Schwanheimer Pfingstlauf - Laufen für Zivilcou 4,0 km 00:20:46 30 10