Spiridon Frankfurt - Thomas Heim - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Thomas Heim

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2013 2 58:39 46:52 01:01:24 49:04 01:04:09 51:16
2011 3 01:08:40 55:31 01:11:23 57:43 01:14:24 01:00:10
2010 2 01:02:17 50:39 01:04:05 52:07 01:05:53 53:35
2009 6 01:12:39 59:27 01:16:20 01:02:27 01:19:08 01:04:45
2008 2 01:01:50 50:54 01:03:50 52:33 01:05:51 54:12
2007 8 46:56 38:52 52:40 43:37 56:41 46:56
2006 13 49:08 40:56 53:46 44:48 56:58 47:27
2005 6 47:47 40:03 51:34 43:14 58:15 48:49
2004 18 49:20 41:36 54:55 46:19 01:07:20 56:47
2003 12 50:40 42:59 58:10 49:22 01:15:58 01:04:28
1992 1 47:33 43:17 47:33 43:17 47:33 43:17
1987 2 42:56 40:25 42:56 40:25 42:56 40:25

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
11.08.2013 24. Stadtlauf des KSV Klein-Karben 1890 e.V. 58:39 46:52 64
30.05.2013 28. Bonameser Volkslauf um den Frankfurter Volksba 01:04:09 51:16 64
16.10.2011 19. Offenbacher Mainuferlauf 01:08:40 55:31 62
11.09.2011 4. Bad Vilbeler Quellen-Halbmarathon 01:14:24 01:00:10 62
23.06.2011 26. Bonameser Volkslauf 01:11:06 57:29 62
17.10.2010 18. Offenbacher Mainuferlauf 01:02:17 50:39 61
12.09.2010 3. Bad Vilbeler Quellenhalbmarathon 01:05:53 53:35 61
13.09.2009 2. Bad Vilbeler Quellen-Halbmarathon 01:13:23 01:00:03 60
26.07.2009 33. Volkslauf Hausen 01:12:39 59:27 60
11.07.2009 15. Abendwaldlauf der SKV Mörfelden 01:19:08 01:04:45 60
28.06.2009 15. Berkersheimer Dorflauf 01:16:19 01:02:27 60
11.06.2009 24. Bonameser Volkslauf 01:17:58 01:03:48 60
01.05.2009 27. Nieder-Erlenbacher Vorlkslauf 01:18:33 01:04:16 60
07.09.2008 36. Int. Volkslauf Mühlheim 01:05:51 54:12 59
22.05.2008 23. Bonameser Volkslauf 01:01:50 50:54 59
30.12.2007 29. Mainova Silvesterlauf 54:10 44:51 58
17.11.2007 31. Winterlaufserie 56:41 46:56 58
14.10.2007 15. AlessaChemie Mainuferlauf 46:56 38:52 58
22.09.2007 17. Rodheimer Volkslauf 47:51 39:37 58
29.07.2007 31. Volks-Waldlauf der TGS Hausen 51:24 42:34 58
14.07.2007 13. Mörfelder Abend-Waldlauf 53:14 44:05 58
24.06.2007 13. Berkersheimer Dorflauf 55:45 46:10 58
01.05.2007 25. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 55:26 45:54 58
31.12.2006 28. Mainova Silvesterlauf 54:59 45:48 57
16.12.2006 2. Lauf Winterserie 06/07 54:06 45:04 57
18.11.2006 1. Lauf Winterserie 06/07 56:10 46:47 57
15.10.2006 14. Alessachemie-Mainuferlauf 49:08 40:56 57
30.07.2006 30. Hausener Volkslauf 56:58 47:27 57
15.07.2006 12. Abendwaldlauf der SKV Mörfelden 55:27 46:12 57
25.06.2006 12. Berkersheimer Dorflauf 55:35 46:18 57
28.05.2006 18. Frankfurter Volkslauf Hessen Center 53:58 44:57 57
25.05.2006 8. HK-Kreisstadt-Lauf 50:27 42:02 57
01.05.2006 24. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 53:57 44:57 57
30.04.2006 18. Würzburger Residenzlauf 50:54 42:24 57
18.02.2006 Winterlaufserie 05/06 4. Lauf 53:25 44:30 57
21.01.2006 Winterlaufserie 3. Lauf 05/06 54:04 45:02 57
19.11.2005 29. Seligenstädter Winterlaufserie 1. Lauf 52:59 44:24 56
26.06.2005 11. Berkersheimer Dorflauf 51:10 42:53 56
05.05.2005 7. HK-Kreisstadt-Lauf 48:36 40:44 56
01.05.2005 Nieder-Erlenbacher Volkslauf 58:15 48:49 56
24.04.2005 17. Würzburger Residenzlauf 50:42 42:30 56
10.04.2005 12. Schneller Zehner Volks- und Straßenlauf 47:47 40:03 56
31.12.2004 Mainova Silvesterlauf 50:50 42:52 55
18.12.2004 Winterlaufserie 04/05 Lauf 2 49:45 41:57 55
20.11.2004 Winterlaufserie 04/05 Lauf1 50:25 42:31 55
03.10.2004 34. Griesheimer Straßenlauf 54:22 45:51 55
25.09.2004 Rodheimer Volkslauf 50:08 42:17 55
05.09.2004 32. Int. Volkslauf Mühlheim 55:13 46:34 55
20.08.2004 Schottener Stauseeelauf 54:59 46:22 55
25.07.2004 Volks-Waldlauf der TGS-Hausen 50:55 42:56 55
27.06.2004 Berkersheimer Dorflauf 53:21 44:59 55
10.06.2004 19. Bonameser Volkslauf 59:41 50:20 55
20.05.2004 HK-Kreisstadt-Lauf 53:21 44:59 55
16.05.2004 Frankfurter Volkslauf 49:20 41:36 55
01.05.2004 Nieder-Erlenbacher Volkslauf 56:48 47:54 55
25.04.2004 Residenzlauf 51:17 43:15 55
28.03.2004 Schneller-Zehner-Volks- und Straßenlauf 57:03 48:07 55
21.02.2004 Winterlaufserie 4. Lauf 01:07:20 56:47 55
17.01.2004 Winterlaufserie 3. Lauf 01:06:49 56:21 55
28.12.2003 Schneller-Zehner-Volks- und Straßenlauf 57:03 48:07 55
28.12.2003 Spiridon Silvesterlauf 58:56 50:00 54
15.11.2003 Winterlaufserie 1. Lauf 57:03 48:24 54
29.06.2003 Berkersheimer Dorflauf 56:09 47:39 54
19.06.2003 Bonameser Volkslauf um den Basler Cup 56:46 48:10 54
01.06.2003 Lorsbachtal-Volkslauf 01:15:58 01:04:28 54
29.05.2003 5. HK-Kreisstadt-Lauf 58:54 49:59 54
18.05.2003 Frankfurter Volkslauf 55:48 47:21 54
01.05.2003 Nieder-Erlenbacher Volkslauf 55:55 47:27 54
27.04.2003 Residenzlauf 54:13 46:00 54
06.04.2003 24. Seligenstädter Mainuferlauf 50:40 42:59 54
15.02.2003 4. Lauf Winterlaufserie 56:35 48:01 54
18.01.2003 3. Lauf Winterlaufserie 01:01:06 51:51 54
04.10.1992 Straßenlauf 47:33 43:17 43
15.03.1987 Rund um den Winterstein 42:56 40:25 38
15.12.1986 Rund um den Winterstein 42:56 40:25 38

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.