Spiridon Frankfurt - Tania Moser - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Tania Moser

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2024 3 36:33 36:33 37:26 37:26 38:46 38:46
2023 6 34:46 34:46 36:06 36:06 36:50 36:50
2022 4 35:20 35:20 35:49 35:49 36:14 36:14
2020 1 34:24 34:24 34:24 34:24 34:24 34:24
2019 1 35:50 35:50 35:50 35:50 35:50 35:50
2017 4 37:20 37:20 37:49 37:49 38:07 38:07
2016 5 38:14 38:14 39:08 39:08 40:18 40:18

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
07.12.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 2 38:46 38:46 34
02.11.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 1 37:00 37:00 34
06.01.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 36:33 36:33 34
31.12.2023 45. Spiridon Mainova Silvesterlauf 36:43 36:43 33
04.11.2023 43. Winterlaufserie Rodgau 1. Lauf 36:50 36:50 33
28.07.2023 Südamerikameisterschaft 10000m 36:14 36:14 33
22.04.2023 Hessische Meisterschaften Langstrecke 36:40 36:40 33
04.02.2023 42. Winterlaufserie Rodgau 4. Lauf 34:46 34:46 33
07.01.2023 42. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 35:28 35:28 33
31.12.2022 44. Spiridon Mainova Silvesterlauf 35:53 35:53 32
03.12.2022 42. Winterlaufserie Rodgau 2. Lauf 35:52 35:52 32
05.11.2022 42. Winterlaufserie Rodgau 1. Lauf 36:14 36:14 32
18.09.2022 Deutsche Meisterschaften 10 km Straße 2022 35:20 35:20 32
26.09.2020 Berlin 10k Invitational 34:24 34:24 30
29.12.2019 41. Spiridon Mainova Silvesterlauf 35:50 35:50 29
04.06.2017 SRH Dämmer Marathon 2017 38:07 38:07 27
28.05.2017 42. Steinberger Volkslauf 38:04 38:04 27
21.05.2017 29. Frankfurt Lauf um den Hessen-Center Pokal 37:46 37:46 27
17.04.2017 39. Rodgauer Osterlauf 37:20 37:20 27
31.12.2016 38. Spiridon Silvesterlauf 39:17 39:17 26
16.10.2016 24. Offenbacher Mainuferlauf 38:14 38:14 26
24.09.2016 26. Rodheimer Volkslauf 40:18 40:18 26
18.09.2016 40. Int. Hugenottenlauf 39:10 39:10 26
04.09.2016 43. intern. Volkslauf Mühlheim 38:44 38:44 26

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.