Spiridon Frankfurt - Mona Winter - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Mona Winter

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2024 6 40:22 40:22 41:11 41:11 44:16 44:16
2023 5 39:18 39:18 42:40 42:40 46:10 46:10
2022 9 37:06 37:06 40:27 40:27 43:06 43:06
2017 11 41:54 41:54 43:48 43:48 45:52 45:52
2016 1 43:09 43:09 43:09 43:09 43:09 43:09

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
01.12.2024 41. Goldbacher Wintercross 5. Lauf 44:16 44:16 33
20.04.2024 Hessische Meisterschaften Langstrecke 40:22 40:22 33
23.03.2024 Hessische Meisterschaften Straßenlauf 40:51 40:51 33
03.03.2024 DM Straßenlauf/ 'Rund ums Bayerkreuz' 40:23 40:23 33
23.12.2023 Hessische Meisterschaften Straßenlauf 40:51 40:51 33
03.12.2023 DM Straßenlauf/ 'Rund ums Bayerkreuz' 40:23 40:23 33
19.11.2023 40. Goldbacher Wintercross Lauf 3 43:48 43:48 32
12.11.2023 40. Goldbacher Wintercross Lauf 2 42:49 42:49 32
05.11.2023 40. Goldbacher Wintercross Lauf 1 46:10 46:10 32
10.09.2023 Lauf für mehr Zeit 39:18 39:18 32
29.07.2023 We can do MORE Spendenlauf 41:19 41:19 32
31.12.2022 44. Spiridon Mainova Silvesterlauf 40:11 40:11 31
27.11.2022 39. Goldbacher Wintercross Lauf 4 40:38 40:38 31
20.11.2022 39. Goldbacher Wintercross Lauf 3 42:20 42:20 31
25.09.2022 126. Bechovice Praha 39:58 39:58 31
18.09.2022 Deutsche Meisterschaften 10 km Straße 2022 38:21 38:21 31
11.09.2022 27. Lauf für mehr Zeit 37:06 37:06 31
25.08.2022 8. Bürostadtlauf im Lyoner Quartier 43:06 43:06 31
09.07.2022 14. Wallernhäuser Dorflauf 41:56 41:56 31
05.02.2022 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 3.Lauf 40:35 40:35 31
22.10.2017 9. Sunbed Volks- und Straßenlauf 43:30 43:30 26
09.09.2017 7. Bawwehaiser Altstadtfestlauf 43:41 43:41 26
23.07.2017 10. Oscheffer TSG-Lauf (Cordenka Laufcup) 43:02 43:02 26
02.07.2017 1. Barbarossalauf 41:54 41:54 26
23.06.2017 Honischlauf (Cordenka Laufcup) 44:15 44:15 26
11.06.2017 Wartturmlauf 2017 (Cordenka Laufcup) 45:52 45:52 26
08.06.2017 31. Volkslauf 42:56 42:56 26
28.05.2017 Römerlauf (Cordenka Laufcup) 45:37 45:37 26
17.04.2017 39. Rodgauer Osterlauf 45:14 45:14 26
01.04.2017 22. Schlappeseppel Marktplatzlauf 43:08 43:08 26
07.01.2017 37. Rodgauer Winterlaufserie/ 3 42:41 42:41 26
31.12.2016 38. Spiridon Silvesterlauf 43:09 43:09 25

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.