Spiridon Frankfurt - Michaela Zeiss - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Michaela Zeiss

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2024 2 48:57 40:47 49:59 41:38 51:01 42:30
2023 2 50:41 42:29 50:51 42:38 51:02 42:46
2022 3 48:47 41:08 48:55 41:16 49:00 41:19
2021 1 49:22 41:53 49:22 41:53 49:22 41:53
2019 1 49:08 42:13 49:08 42:13 49:08 42:13
2018 2 47:04 40:41 47:22 40:57 47:41 41:13
2016 2 47:23 41:29 49:39 43:29 51:56 45:28
2014 1 51:13 45:25 51:13 45:25 51:13 45:25
2013 1 50:21 44:57 50:21 44:57 50:21 44:57
2009 1 50:00 45:49 50:00 45:49 50:00 45:49

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
02.11.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 1 48:57 40:47 57
06.01.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 51:01 42:30 57
02.12.2023 43. Winterlaufserie Rodgau 2. Lauf 50:41 42:29 56
04.11.2023 43. Winterlaufserie Rodgau 1. Lauf 51:02 42:46 56
18.09.2022 Deutsche Meisterschaften 10 km Straße 2022 48:47 41:08 55
05.03.2022 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 4.Lauf 49:00 41:19 55
05.12.2021 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 4.Lauf 49:00 41:19 55
03.10.2021 8. Eschathlon 2021 49:22 41:53 54
29.12.2019 41. Spiridon Mainova Silvesterlauf 49:08 42:13 52
27.05.2018 43. Steinberger Volkslauf 47:41 41:13 51
10.05.2018 20. HK-Kreisstadt-Lauf 47:04 40:41 51
16.10.2016 24. Offenbacher Mainuferlauf 47:23 41:29 49
25.08.2016 2. Bürostadtlauf 51:56 45:28 49
12.10.2014 22. Offenbacher Mainufer 51:13 45:25 47
13.10.2013 21. Offenbacher Mainuferlauf 50:21 44:57 46
27.12.2009 31. Spiridon Silvesterlauf 50:00 45:49 42

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.