Spiridon Frankfurt - Jutta Graf - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Jutta Graf

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2024 5 52:20 42:34 53:31 43:32 54:21 44:12
2023 3 52:56 43:19 54:12 44:21 56:46 46:27
2022 1 52:32 43:14 52:32 43:14 52:32 43:14
2021 1 51:54 42:59 51:54 42:59 51:54 42:59

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
29.12.2024 46. Spiridon Mainova Silvesterlauf 54:21 44:12 61
07.12.2024 Rainbowrun 54:21 44:12 61
13.10.2024 31. Offenbacher Mainuferlauf 53:37 43:36 61
05.05.2024 33. Frankfurter Lauf am Riedstadion 52:56 43:03 61
07.04.2024 42. Seligenstädter Wasserlauf 52:20 42:34 61
03.09.2023 6. Schneller Heiner by Espresso Ferrarese 52:56 43:19 60
03.09.2023 10 km Hessische Meisterschaften 52:56 43:19 60
27.05.2023 29. Schwanheimer Pfingstlauf 56:46 46:27 60
31.12.2022 44. Spiridon Mainova Silvesterlauf 52:32 43:14 59
13.06.2021 31. Frankfurter Lauf am Riedstadion 51:54 42:59 58

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.