Spiridon Frankfurt - Markus Heidl - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Markus Heidl

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2025 2 34:36 32:48 34:46 32:58 34:56 33:07
2024 5 34:00 32:27 35:00 33:25 35:56 34:18
2023 3 34:37 33:17 34:50 33:29 35:10 33:48
2022 4 33:35 33:35 34:01 34:01 35:11 35:11
2021 3 34:19 34:19 35:12 35:12 36:44 36:44
2019 7 32:57 32:57 34:02 34:02 35:57 35:57
2018 5 33:24 33:24 34:01 34:01 34:39 34:39
2017 5 33:57 33:57 38:22 38:22 46:54 46:54
2016 4 33:57 33:57 35:35 35:35 39:20 39:20
2015 5 32:52 32:52 36:03 36:03 38:03 38:03
2014 15 33:05 33:05 35:39 35:39 37:31 37:31
2013 13 33:04 33:04 35:01 35:01 37:24 37:24

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
01.02.2025 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 4 34:36 32:48 37
04.01.2025 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 3 34:56 33:07 37
07.12.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 2 35:35 33:58 36
13.10.2024 31. Offenbacher Mainuferlauf 35:05 33:29 36
22.09.2024 17. LIONS Dietzenbacher Stadtlauf 35:56 34:18 36
03.02.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 4. Lauf 34:00 32:27 36
06.01.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 34:25 32:51 36
02.12.2023 43. Winterlaufserie Rodgau 2. Lauf 34:44 33:23 35
15.10.2023 30. Offenbacher Mainuferlauf 34:37 33:17 35
07.01.2023 42. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 35:10 33:48 35
25.09.2022 15. LIONS Dietzenbacher Stadtlauf 35:11 35:11 34
05.03.2022 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 4.Lauf 33:40 33:40 34
05.02.2022 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 3.Lauf 33:35 33:35 34
05.12.2021 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 4.Lauf 33:40 33:40 34
04.12.2021 41. Rodgauer Winterlaufserie 2021/22 2.Lauf 34:33 34:33 33
12.09.2021 2. Rodenbacher Lauftag 34:19 34:19 33
13.06.2021 31. Frankfurter Lauf am Riedstadion 36:44 36:44 33
13.10.2019 27. Offenbacher Mainuferlauf 32:57 32:57 31
28.07.2019 43. Hausener Volks-Waldlauf (TGS-Hausen) 35:57 35:57 31
08.06.2019 27. Schwanheimer Pfingstlauf 34:33 34:33 31
24.03.2019 26. Schneller Zehner 33:24 33:24 31
02.02.2019 39. Rodgauer Winterlaufserie / 4 33:37 33:37 31
05.01.2019 39. Rodgauer Winterlaufserie / 3 34:24 34:24 31
24.12.2018 26. Schneller Zehner 33:24 33:24 31
14.10.2018 26. Offenbacher Mainuferlauf 33:24 33:24 30
02.09.2018 45. intern. Volkslauf Mühlheim 33:36 33:36 30
19.05.2018 26. Schwanheimer Pfingstlauf 34:37 34:37 30
03.02.2018 38. Rodgauer Winterlserie4 33:52 33:52 30
06.01.2018 38. Rodgauer Winterlaufserie 3. Lauf 34:39 34:39 30
31.12.2017 39. Spiridon Silvesterlauf 39:57 39:57 29
04.11.2017 38. Rodgauer Winterlaufserie/ 1 46:54 46:54 29
24.09.2017 Lions - Dietzenbacher Stadtlauf 2017 35:27 35:27 29
03.06.2017 25. Schwanheimer Pfingstlauf 35:37 35:37 29
07.01.2017 37. Rodgauer Winterlaufserie/ 3 33:57 33:57 29
31.12.2016 38. Spiridon Silvesterlauf 39:20 39:20 28
14.05.2016 24. Schwanheimer Pfingstlauf 34:49 34:49 28
23.04.2016 Hessische Meisterschaften Langstrecken 33:57 33:57 28
06.02.2016 36. Winterlaufserie 34:15 34:15 28
04.07.2015 16. Dieburger Stadtlauf 36:23 36:23 27
06.06.2015 Hessische Seniorenmeisterschaft 2015 34:55 34:55 27
07.02.2015 35. Rodgauer Winterlaufserie/ 4 32:52 32:52 27
04.01.2015 32. Goldbacher Wintercross Serie 38:03 38:03 27
04.01.2015 32. Winterlaufserie Lauf 7 38:03 38:03 27
14.12.2014 32. Winterlaufserie Lauf 6 36:47 36:47 26
07.12.2014 32. Winterlaufserie Lauf 5 36:52 36:52 26
06.12.2014 35. Rodgauer Winterserie 2 33:42 33:42 26
30.11.2014 32. Winterlaufserie Lauf 4 36:55 36:55 26
23.11.2014 32. Winterlaufserie Lauf 3 37:13 37:13 26
16.11.2014 32. Winterlaufserie Lauf 2 37:19 37:19 26
09.11.2014 32. Winterlaufserie Lauf 1 37:31 37:31 26
01.11.2014 35. Rodgauer Winterserie 1 33:45 33:45 26
31.08.2014 8. Panorama 37:05 37:05 26
10.05.2014 Hessische Langstreckenmeisterschaften 33:18 33:18 26
01.03.2014 30. Frühjahrs Jubiläums 33:05 33:05 26
12.01.2014 Wintercross Goldbach 35:44 35:44 26
11.01.2014 32. Winterlaufserie Lauf 8 36:32 36:32 26
05.01.2014 Wintercrosslaufserie 36:02 36:02 26
01.12.2013 30. Frühjahrs Jubiläums 33:05 33:05 26
31.12.2013 Cursa del Nassos 33:30 33:30 25
08.12.2013 31. Winterlaufserie 13/14 6. Lauf 36:14 36:14 25
01.12.2013 31. Winterlaufserie 2013/2014 Lauf 5 35:50 35:50 25
24.11.2013 31. Winterlaufserie 2013/2014 Lauf 4 36:00 36:00 25
17.11.2013 31. Winterlaufserie 2013/2014 Lauf 3 37:24 37:24 25
10.11.2013 31. Winterlaufserie 2013/2014 Lauf 2 35:56 35:56 25
03.11.2013 31. Winterlaufserie 2013/2014 Lauf 1 37:01 37:01 25
29.09.2013 31. Marburger-Ahrens-Stadtlauf ´Rund um das Kaufha 33:40 33:40 25
09.06.2013 Warturmlauf 2013 36:08 36:08 25
27.04.2013 Hessische Meisterschaft Langstrecke 33:21 33:21 25
24.03.2013 20. Schneller Zehner 33:37 33:37 25
02.02.2013 33. Winterlaufserie 4. Durchgang 33:04 33:04 25
24.12.2012 20. Schneller Zehner 33:37 33:37 25

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.