Spiridon Frankfurt - Anna Starostzik - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Anna Starostzik

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2025 1 36:06 33:59 36:06 33:59 36:06 33:59
2024 4 35:29 33:38 36:01 34:09 36:33 34:39
2023 5 35:41 34:04 37:06 35:25 37:59 36:16
2021 3 36:14 36:14 36:19 36:19 36:30 36:30
2020 2 36:54 36:54 36:54 36:54 36:54 36:54
2019 8 35:57 35:57 37:01 37:01 38:32 38:32

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
04.01.2025 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 3 36:06 33:59 38
07.12.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 2 36:17 34:24 37
02.11.2024 44. Rodgauer Winterlaufserie Lauf 1 36:33 34:39 37
03.02.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 4. Lauf 35:29 33:38 37
06.01.2024 43. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 35:48 33:56 37
29.07.2023 Adidas Runners City Night 35:41 34:04 36
29.05.2023 35. Volkslauf des TSV Krofdorf-Gleiberg 37:38 35:56 36
10.04.2023 42. Rodgauer Osterlauf 37:27 35:45 36
04.02.2023 42. Winterlaufserie Rodgau 4. Lauf 36:46 35:06 36
07.01.2023 42. Winterlaufserie Rodgau 3. Lauf 37:59 36:16 36
14.11.2021 Hessische Straßenlauf-Meisterschaften 2021 36:14 36:14 34
14.11.2021 Martinslauf Darmstadt 2021 36:14 36:14 34
05.09.2021 Frühjahrslauf im Spätsommer 2021 36:30 36:30 34
01.02.2020 40. Rodgauer Winterlaufserie / 4 36:54 36:54 33
04.01.2020 40. Rodgauer Winterlaufserie / 3 36:54 36:54 33
21.12.2019 43. Seligenstädter Winterlaufserie, Lauf 2 37:22 37:22 32
01.12.2019 35. Adventslauf 36:22 36:22 32
16.11.2019 40. Alten-Busecker Winterlaufserie - 1. Lauf (10 k 37:44 37:44 32
02.11.2019 40. Rodgauer Winterlaufserie / 1 37:07 37:07 32
13.10.2019 26. Bad Homburger Kurparklauf 38:32 38:32 32
20.07.2019 18. Biedenköpper Stadtlauf 35:57 35:57 32
22.04.2019 Rodgauer Osterlauf (Ostermontag) 36:48 36:48 32
05.01.2019 39. Rodgauer Winterlaufserie / 3 36:19 36:19 32

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.