Spiridon Frankfurt - Uwe Heinicke - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Uwe Heinicke

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2016 1 01:04:04 50:37 01:04:04 50:37 01:04:04 50:37
2015 2 59:35 47:20 01:02:05 49:20 01:04:35 51:19
2014 3 56:32 45:11 58:48 47:00 01:02:52 50:14
2013 2 59:25 47:46 01:00:48 48:52 01:02:11 49:59
2011 2 01:00:07 48:54 01:00:34 49:16 01:01:01 49:38
2009 2 56:02 46:07 56:33 46:33 57:05 46:59
2008 1 01:01:13 50:41 01:01:13 50:41 01:01:13 50:41
2007 4 52:31 43:45 54:35 45:29 57:16 47:42
2006 2 53:41 45:00 56:15 47:09 58:50 49:19
2005 3 51:14 43:12 52:55 44:38 54:48 46:13
2004 4 50:14 42:37 53:18 45:14 56:07 47:37
2003 4 50:07 42:47 54:34 46:36 58:16 49:45
2000 1 53:58 46:57 53:58 46:57 53:58 46:57
1999 1 53:35 46:55 53:35 46:55 53:35 46:55
1998 1 58:48 51:49 58:48 51:49 58:48 51:49

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
05.05.2016 18. HK-Kreisstadt-Lauf 01:04:04 50:37 66
04.06.2015 30. Bonameser Volkslauf um den Frankfurter Volksba 01:04:35 51:19 65
14.05.2015 17. HK-Kreisstadt-Lauf 59:35 47:20 65
28.12.2014 36. Spiridon Silvester 01:02:52 50:14 64
19.06.2014 29. Bonameser Volks um den Frankfurter Volksbank C 57:01 45:34 64
29.05.2014 16. HKKreisstadt 56:32 45:11 64
29.12.2013 35. Spiridon Silvesterlauf 01:02:11 49:59 63
09.05.2013 15. HK-Kreisstadtlauf 59:25 47:46 63
31.12.2011 33. Spiridon-Silvesterlauf Frankfurt 01:01:01 49:38 61
11.09.2011 22. Usinger Laurentiuslauf 01:00:07 48:54 61
28.06.2009 15. Berkersheimer Dorflauf 57:05 46:59 59
21.05.2009 11. HK Kreisstadtlauf 56:02 46:07 59
28.12.2008 30. Spiridon Silvesterlauf 01:01:13 50:41 58
16.09.2007 Neu-Isenburg 53:52 44:52 57
09.09.2007 18. Usinger Laurentiuslauf 54:42 45:34 57
07.06.2007 22. Bonameser Volkslauf 57:16 47:42 57
17.05.2007 9. HK-Kreisstadt-Lauf 52:31 43:45 57
15.06.2006 21. Bonameser Volkslauf 58:50 49:19 56
25.05.2006 8. HK-Kreisstadt-Lauf 53:41 45:00 56
11.09.2005 16. Usinger Laurentius Lauf 51:14 43:12 55
26.05.2005 10km Volkslauf 54:48 46:13 55
05.05.2005 7. HK-Kreisstadt-Lauf 52:44 44:28 55
31.12.2004 Mainova Silvesterlauf 54:39 46:22 54
12.09.2004 15. Laurentiuslauf 2004 50:14 42:37 54
27.06.2004 Berkersheimer Dorflauf 52:12 44:18 54
10.06.2004 19. Bonameser Volkslauf 56:07 47:37 54
28.12.2003 Spiridon Silvesterlauf 55:49 47:39 53
14.09.2003 Laurentius Stadtlauf 50:07 42:47 53
19.06.2003 Bonameser Volkslauf um den Basler Cup 58:16 49:45 53
29.05.2003 5. HK-Kreisstadt-Lauf 54:07 46:12 53
31.12.2000 22. Frankfurter Silvesterlauf 53:58 46:57 50
11.12.1999 20. Advent Straßenlauf 53:35 46:55 49
31.12.1998 20. Frankfurter Silvesterlauf 58:48 51:49 48

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.