Spiridon Frankfurt - Adrian Wodniok - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Adrian Wodniok

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2004 9 32:50 32:50 33:39 33:39 36:11 36:11
2003 14 32:44 32:44 34:10 34:10 35:44 35:44
2002 5 33:14 33:14 37:09 37:09 38:56 38:56
2000 2 32:55 32:55 33:29 33:29 34:04 34:04
1998 3 32:30 32:30 32:59 32:59 33:19 33:19
1997 6 33:11 33:11 33:54 33:54 35:09 35:09
1996 5 32:12 32:12 33:38 33:38 35:08 35:08
1995 4 31:53 31:53 32:49 32:49 33:50 33:50
1994 7 32:28 32:28 33:41 33:41 34:37 34:37
1992 7 34:18 34:18 36:05 36:05 40:18 40:18
1991 4 34:17 34:17 34:29 34:29 34:44 34:44
1990 5 34:52 34:52 35:46 35:46 37:45 37:45
1989 5 35:52 35:52 36:42 36:42 37:25 37:25

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
10.10.2004 11. Kurparklauf Bad Homburg 34:33 34:33 34
03.10.2004 34. Griesheimer Straßenlauf 33:00 33:00 34
20.08.2004 Schottener Stauseeelauf 34:01 34:01 34
15.08.2004 Stadtlauf KSV Klein-Karben 36:11 36:11 34
28.03.2004 Hessische Straßenlaufmeisterschaften 2004 32:50 32:50 34
21.02.2004 Groß-Gerauer Frühjahrslauf 32:59 32:59 34
07.02.2004 4. Lauf Winterlaufserie 32:59 32:59 34
24.01.2004 Hattersheimer Volkslauf 33:35 33:35 34
28.12.2003 Hessische Straßenlaufmeisterschaften 2004 32:50 32:50 34
20.12.2003 Winterlaufserie 2. Lauf 34:53 34:53 33
06.12.2003 24. Winterlaufserie 2. Durchgang 33:59 33:59 33
01.11.2003 24. Winterlaufserie 1. Durchgang 34:49 34:49 33
19.07.2003 Mörfeldener Abend-Waldlauf 35:14 35:14 33
29.03.2003 15. Griesheimer Citylauf 32:44 32:44 33
23.03.2003 10. Schneller Zehner-, Volks- und Straßenlauf 33:46 33:46 33
01.03.2003 GroßGerauer Frühjahrslauf 33:14 33:14 33
15.02.2003 4. Lauf Winterlaufserie 34:48 34:48 33
01.02.2003 4. Lauf Winterlaufserie 35:44 35:44 33
25.01.2003 9. Hattersheimer Volkslauf 34:22 34:22 33
18.01.2003 3. Lauf Winterlaufserie 35:07 35:07 33
29.12.2002 15. Griesheimer Citylauf 32:44 32:44 33
23.12.2002 10. Schneller Zehner-, Volks- und Straßenlauf 33:46 33:46 33
01.12.2002 GroßGerauer Frühjahrslauf 33:14 33:14 33
13.04.2002 Hessische Meisterschaft 33:14 33:14 32
09.03.2002 Deutsche Cross-Meisterschaft 38:56 38:56 32
09.02.2002 Frühlingslauf 38:53 38:53 32
19.01.2002 Volkslauf 35:50 35:50 32
09.12.2001 Deutsche Cross-Meisterschaft 38:56 38:56 32
05.02.2000 Winterlaufserie 32:55 32:55 30
22.01.2000 Volkslauf 34:04 34:04 30
11.10.1998 Kurparklauf 33:19 33:19 28
05.09.1998 10. Griesheimer Sparkassen Citylauf 33:10 33:10 28
07.02.1998 18. Winterlaufserie 32:30 32:30 28
28.12.1997 19. Frankfurter Silvesterlauf 34:30 34:30 27
21.09.1997 Hess. Straßenlauf-Meisterschaft 33:11 33:11 27
14.09.1997 Laurentiuslauf 33:14 33:14 27
29.06.1997 3. Berkersheimer Dorflauf 34:10 34:10 27
10.05.1997 Stadtlauf 35:09 35:09 27
13.04.1997 18. Mainuferlauf 33:14 33:14 27
29.12.1996 18. Frankfurter Silvesterlauf 33:20 33:20 26
07.12.1996 17. Winterlaufserie 32:12 32:12 26
02.11.1996 17. Winterlaufserie 32:24 32:24 26
10.03.1996 Crosslauf 35:08 35:08 26
10.12.1995 Crosslauf 35:08 35:08 26
16.09.1995 Hessische Meisterschaft Bahnlauf 31:53 31:53 25
02.09.1995 Volklauf 33:50 33:50 25
23.06.1995 2. Schneller Zehner 33:41 33:41 25
04.02.1995 Volkslauf 31:54 31:54 25
31.12.1994 16. Frankfurter Silvesterlauf 33:34 33:34 24
11.09.1994 Volkslauf 34:06 34:06 24
27.08.1994 Volkslauf 34:37 34:37 24
20.08.1994 10. Seligenstädter Stadtlauf 32:28 32:28 24
24.06.1994 straßenlauf 33:32 33:32 24
12.05.1994 straßenlauf 34:01 34:01 24
05.02.1994 straßenlauf 33:32 33:32 24
31.12.1992 Straßenlauf 36:44 36:44 22
05.09.1992 Straßenlauf 34:47 34:47 22
16.08.1992 8. Seligenstädter Stadtlauf 34:18 34:18 22
27.06.1992 Straßenlauf 35:54 35:54 22
20.06.1992 Straßenlauf 34:40 34:40 22
13.06.1992 Straßenlauf 35:56 35:56 22
01.02.1992 Straßenlauf 40:18 40:18 22
05.09.1991 Bahnlauf 34:17 34:17 21
30.03.1991 Winterlaufserie 34:28 34:28 21
02.02.1991 Winterlaufserie 34:44 34:44 21
30.12.1990 Winterlaufserie 34:28 34:28 21
07.10.1990 Straßenlauf 10km 34:52 34:52 20
16.08.1990 6. Seligenstädter Stadtlauf 35:41 35:41 20
09.06.1990 Straßenlauf 35:24 35:24 20
26.05.1990 Straßenlauf 35:11 35:11 20
01.05.1990 Volkslauf 10km 37:45 37:45 20
10.06.1989 Stadtteillauf 37:08 37:08 19
20.05.1989 Lauf des türkischen LV Mörfelden 35:52 35:52 19
15.05.1989 Volkslauf 37:25 37:25 19
13.05.1989 Straßenlauf 36:17 36:17 19
01.04.1989 Straßenlauf 36:52 36:52 19

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.