Spiridon Frankfurt - Tinka Uphoff - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1983

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Distanzstatistik für Tinka Uphoff

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2019 1 01:19:26 01:14:24 01:19:26 01:14:24 01:19:26 01:14:24
2017 2 01:18:14 01:18:14 01:18:14 01:18:14 01:18:14 01:18:14
2016 4 01:21:12 01:21:12 01:25:56 01:25:56 01:29:28 01:29:28
2015 4 01:18:28 01:18:28 01:18:44 01:18:44 01:19:06 01:19:06
2014 2 01:16:56 01:16:56 01:19:32 01:19:32 01:22:09 01:22:09
2013 3 01:18:21 01:18:21 01:22:23 01:22:23 01:26:31 01:26:31
2012 4 01:17:21 01:17:21 01:32:44 01:32:44 01:48:07 01:48:07
2011 3 01:19:02 01:19:02 01:21:16 01:21:16 01:22:24 01:22:24
2010 2 01:29:16 01:29:16 01:34:21 01:34:21 01:39:26 01:39:26
2009 1 01:29:28 01:29:28 01:29:28 01:29:28 01:29:28 01:29:28

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
07.04.2019 Deutsche Halbmarathon Meisterschaften 01:19:26 01:14:24 36
12.03.2017 15. Frankfurter Halbmarathon 01:18:14 01:18:14 34
12.12.2016 15. Frankfurter Halbmarathon 01:18:14 01:18:14 34
16.10.2016 24. Offenbacher Mainuferlauf 01:21:12 01:21:12 33
18.09.2016 40. Int. Hugenottenlauf 01:23:36 01:23:36 33
13.03.2016 14. Frankfurter Halbmarathon 01:29:28 01:29:28 33
13.12.2015 14. Frankfurter Halbmarathon 01:29:28 01:29:28 33
11.10.2015 23. Offenbacher Mainuferlauf 01:19:06 01:19:06 32
03.10.2015 10. Nationaler Halbmarathon mit Hessischen Meister 01:18:28 01:18:28 32
08.03.2015 13. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon 01:18:41 01:18:41 32
08.12.2014 13. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon 01:18:41 01:18:41 32
21.09.2014 38. Int. Hugenotten 01:22:09 01:22:09 31
06.04.2014 Freiburg Marathon 01:16:56 01:16:56 31
13.10.2013 21. Offenbacher Mainuferlauf 01:26:31 01:26:31 30
05.10.2013 16. Schottener Stauseelauf - Hessische Meistersch. 01:18:21 01:18:21 30
14.04.2013 Deutsche Meisterschaft Halbmarathon 01:22:17 01:22:17 30
14.10.2012 20. Offenbacher Mainuferlauf 01:17:22 01:17:22 29
11.03.2012 10. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon 01:48:07 01:48:07 29
08.01.2012 egmond halvemarathon 01:17:21 01:17:21 29
11.12.2011 10. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon 01:48:07 01:48:07 29
16.10.2011 19. Offenbacher Mainuferlauf 01:19:02 01:19:02 28
17.04.2011 DM Halbmarathon 2011 01:22:24 01:22:24 28
17.04.2011 40. Griesheimer Merck-Strassenlauf 01:22:24 01:22:24 28
17.10.2010 18. Offenbacher Mainuferlauf 01:39:26 01:39:26 27
19.09.2010 Karlsruhe 1/2 Marathon 01:29:16 01:29:16 27
20.09.2009 33. Internationaler Hugenottenlauf 01:29:28 01:29:28 26

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.